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很多人對蜂蜜的印象都是以為甜就是熱量高,因此也把它當成容易發胖的拒絕往來戶;不過其實很多人會用蜂蜜減肥法來減肥喔!用蜂蜜減肥法可以讓你簡單又輕鬆的瘦,那麼就讓我們來看看簡單輕鬆又有效的蜂蜜減肥法要怎麼做吧!

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前兩篇文章我們知道了薑的功效是非常好又多的,那麼今天我們就要來介紹給大家薑的食用妙處,你知道薑的食用方法除了拿來煮湯之外還能怎麼做呢?!這下就來揭開薑的食用秘方吧!

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繼蜂蜜之後,接著要我們來試吃的是在雲林縣水林鄉地區無人不知,無人不曉的專業蒜頭栽種達人阿却姨所栽種出來的綠農-阿却姨蒜頭喔!蒜頭都是用網袋包裝,每一粒蒜頭都是飽滿又大顆,我們把皮剝開來看看吧!

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米飯是亞洲人民的主食之一,我們天天吃米,但正確洗米的方法你知道嗎?相信有許多人吃米吃了好幾年卻從來沒洗過米,傻傻地以為米要洗到水清才是乾淨,這可不對喔!洗米的方法可是關係著米飯煮出來的口感呢,現在就讓小編來告訴各位正確洗米的方法吧!

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我們平常吃的米種類是琳瑯滿目,不同種類的米還有不同的吃法,不過相信大部分的人都是天天吃米但不同種類米的營養價值卻不甚清楚,因此小編整理了幾種常見米的營養來介紹,讓大家了解各個種類米的營養價值喔!

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